Szolgáltatások

Gyógytorna


Személyre szabott, egyéni foglalkozások, melyek segítenek a sérülések kockázatának csökkentésében vagy kezelésében.



Személyi edzés


Egyéni edzések, melyek során az edző csak rád figyel, privát környezetben, teljes mértékben a Te igényeidre és céljaidra szabva!

Szülés utáni regeneráció


A várandósság és a szülés számos testi változással jár, melyek nem múlnak el nyomtalanul. Ha biztonsággal szeretnél visszatérni a mozgáshoz, kezdd itt!

Táplálkozási tanácsadás


Emésztőrendszeri panaszok, hormonális eltérések, életmódváltás esetében elengedhetetlen a személyre szabott, egyéni étrend. 

Egészség coaching


Életmódot váltani, új diétába kezdeni, elfogadni önmagunkat mind-mind nehéz feladatok. Egyszerű technikákkal azonban sokkal könnyebbé válhatnak a mindennapok!

Testösszetétel mérés


Bármilyen egészséggel kapcsolatos cél esetén érdemes tudni, hogy honnan indulunk pontosan. Ebben segít a mérés, mely ( többek közt) megmutatja az aktuális testzsír- és izomarányt is.

Áraink

Gyógytorna ( Bibó Alpár)

50 perc/ alkalom

10 000 Ft

Személyi edzés (Rapp Klaudia, Szüts Martin)

50 perc/ alkalom

4 000 Ft

Szülési utáni regeneráció (Zsolt Eszter)

50 perc/alkalom

6 000 Ft

Táplálkozási tanácsadás (Zsolt Eszter)

2x 50 perc konzultáció+ javaslat készítése

45 000 Ft

Egészség coaching (Zsolt Eszter)

50 perc/ alkalom

12 000 Ft

Testösszetétel mérés


5 000 Ft

Bérletopcióinkról érdeklődj az adott szakembernél!